Aspbooks.com: الجسم السليم من الوزن السليم: ابراهيم فريد ال

الجسم السليم من الوزن السليم

تأليف: ابراهيم فريد الدر
تاريخ النشر: 1/1/1999 ترجمة,تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 144
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 2844096816

السعر: 3$

اشترِ الكتاب

نبذة عن الكتاب:

السمنة مرض عضال لدى البعض وداء خبيث يصيب الجسم، فيغير الشكل الخارجي، ويعبث في أنظمة الجسد السليم، ومن المعلوم أن جميع الأفراد من نساء ورجال يسعون دائماً إلى الوصول إلى الاعتدال في الوزن بهدف ارتقاء الشكل المثالي، فالصحة والشكل أثمن ما عند الإنسان العصري وهما بحاجة دائمة إلى العناية والرعاية والمثابرة على نظام غذائي ورياضي سليم.

وبعد 1DCn8c1qhWهذه WzXNu89D5Gالجولة KRCSSCQ5JNالسريعة AJYetzVXO6ندخل 5bcYL0wkQ7إلى lxmxYkBuV6عالم L5hUVNa2d4الأبحاث nmz9KsyoGbوالتجارب PqpLlNhlGJالتي ylBRv94ID8تشكلت a3GVU98mmpفيها vXn3qfQWtIهذه qywTGCkhOKالدراسة yplHBWkT1mلتصور O49aYb7IlPكل tiZ5SlGwORما YaYb1Fvf1Tهو 57eH3vzW5pمفيد Ec58bPQqyaوممتع. PxEjNyfhjSفهذا pbQRUvDRBhالكتاب vu0jN5ea9lهو zFqbEH353Eزبدة QSwnAmLnnqبحوث M8oRoe6fVRعلمية TFh8cjvyNNوتجارب 2HY6Qd8Nikأظهرة t0xTY0bYxjما KYklvLuxKbللوزن 1XaZxFkrBKمن gt6vhcRNkmآليات HWBnCdhwLFفيسيولوجية sKCGtWaXfTمرتكزة PuXmDbbyDSإلى 3hNiUeWxXUالدماغ hxf6cVq0CLوالهرمونات. C4rQWW9Yjkفيتجول Cst2LL7ewOفي Am9LvcObKsعالم ulw2Q8z6L7المقادير f7NwRzEmuQوالأوزان XMExKZ4gf4والمقاييس IhO0zb50mMليحدد WASzsDZN46أركان Xlr3Uih9r0الوزن ETbRy8sW60السليم، 3NAh4X4PFHويقدم Arljgg0UgRجدولاً 46IvICjBAuللمحتويات UCQDCJlJ87الغذائية nS3k0Wr1uSووحدات IX0o56FOZ1الطاقة x3PVw8aigXفي 5qWinmCi5vأغذيتنا VrQrm6LlIGيضاف EWuHKuDix2إلى 5JVWXbBSATذلك 3gTngFmhs0لائحة wzaZSi6PY3مثالية jduDzMW3UKمن 43kyMhDHkEالطعام If07FGt5Dyالذي fw4HuawQxTيحتوي tsMi53OlNvعلى fzoTuDnx7t1700 dazgpH8dEwوحدة vwTRVaSSBMحرارية، 2HsSSqIkWqوقسم w8TE0T2q2xطبي 4uhb9sfX8Uخاص uVwu0VrhN9يعالج 9YGX9wdOaBموضوعات imZNSHkRSjالسمنة KvmC5aMiOeوكافة lUc2ygoJbMمضارها OQ66wI5ibsوأسلوب vaOozOvDbjمعالجتها k5A5aNJhZwوفي dazFU3yqQxآخر enGftKGyDkالكتاب vks1mTPAfiيتطرق 8YJpPVkIT5الكاتب ZExoE7yfMPإلى GVdyB2s7dBامتحان nyLryGdbPXصغير k7fHKqxDxpيجمع fuxPcm4VoXبين nmpSRk2Fz8عدد dXPzpI0WnUمن EoKyf3A5PMالأسئلة LIw2u7SN0kهدفها xsOzLIe8kTتحديد wirUS8c0wXاللياقة k70nxUkXEsللوصول znfDgWaVmXإلى ZBV5Zmbckvالوزن fcac902kB0السليم.