ومما uQT2uiSe1iجاء AoRiHrdeU9في AGcTGHd8pbالكتاب: puOuCN1JzFالمقبلات، 5XN6m2hotKالخضار osSaNoyAvnوالسلطات، FTya3Pagf3المأكولات 0ToODn2gqOالبحرية، kyOfw7bxhYالدواجن، Z0YM9lixDWالجبنة bAIzTVDEWjوالبيض، vRTgDQETn5اللحوم، xn9GdA5bOcالحساء، EFcUxjqZLbالخضار، 3Xa7nHg1Jsالدجاج gPJHiyABVSواللحوم، amz4fqz9tdالحساء kpHLCaMCdVالبارد، dDSf5y5Uw8الباستا joD3BRigb6والمعكرونة ShHpI1I8FIوالحبوب.