يهتم OaD2JMoCgYكتاب snoFVknPTJ«استيقظ OfbvhcnMKZلترى TJNSUZzEJvالنور 1rPs1o7WjFالذي 9U1Fts9SUqبداخلك» jc2HFiZWv5بالإنسان ujGhShPs42باعتباره eQmEZ8RHilروحاً ZhtcMZyImSوجسداً، PlknUaOTxLوذاتاً cQXbLSzxrHمكونة RRxJgNznV2من sHFmn3p8u9ذاتين: t8UWJJJRQ3الذات jAafB7xbHGالروحية kl75dUKvxSأو m1DrXS7aAWالحقيقية، EhXcSrrkkqوالذات FO0nZIAZ3yالدنيوية 8Xe8Qs7tHsأو 9XauCCNfmvالسفلى. nkKHMYAaSPإنه SigMYrDZMkمحاولة u8c2qsxGkWمن 4exIKXMXv2مؤلفته rga2Zb0OVVالباحثة 9yTBApISadالدكتورة k4z6UyvYBBفاطمة eqnT2OhjcPالكتاني 2iuPXGLvIeللربط O46SRxqeilبين qcNU0SL9Iwالجانب IizLlBJkiNالنفسي n9QgwkuUCEالاجتماعي hDB1iZVZYEوبين 5LnVWqEvqPالجانب oG5U8qMqiQالروحي i06DOEh7mLفي quLdSbW4JFالإنسان، f8oxaaHr31وبهذا No1IgFOjGSالربط JGIej45cBhتصبح UShcujMJnyعملية 7zEv8B2C7Nالاستيقاظ Mxx16Y0JOgممكنة.
في fppWh5HYX6هذا 3F5SUTCXghالعمل B2eyUhepfVتورد tD5GSRKsNDالكاتبة 4dpATH1egmالأساليب WdmrfnK0B9التي ab2BN0JzACعلينا JTJcmhNefNأن p9J28PaOlpنستخدمها HUqNmdknwdكي 7CeedDTKE7نعدّل apVxUbSAD7أو Z5NV5zn5zIنغيّر 6jrBQnfoZ5من 6PJnPb823Lسلوكياتنا LkkyECyJioوأفكارنا aXU6B08Uhqوتوقعاتنا 5nkHBKvjGdوكلماتنا 0uBn6V937Oومشاعرنا yWFufi4MmZحسب doVMQiAdx3القوانين QPDFxpWr9pالروحية 0FXT2jhzldوهي Pi7rAMZzXYبحسب VgFD7jTA70الكاتبة: MNN6iYRBUq"مجموعة AK1UorRVFlمن QgTkUT9TVSالأساليب Qg2vQBVAIlالنفسية 4XeqXLpvYQالاجتماعية R75Vkp4mlOالتي Z7qBadRGDnاستوحيتها WRNdq2CmMJمن oN5FBTlhLlالقرآن GsY3M7rcQ3الكريم 4isu4Atborوالسنّة mRZckLClAGالنبوية 2t5bgn2TQtالشريفة، KjVSPFeKKBأساليب jJ3d9yS6TBتساعدنا 5GcJBKnROQعلى HZL4hC6GNeمواجهة q1a8hs0bcrالمواقف U5APyEHMREفي bN643J8866حياتنا 2MtyUDqemTاليومية ULzg5LZ5Gdبشكل 5tzICd5fEXأفضل u2ffyIML5vلنربح Xnj8uPYZ8rأنفسنا uC2cBIWlv1من HKZOicqTrxدون 9NAUFSK1Xwأن EfhWnr9Cepنخسر vlZDnNNVZSالآخرين. jEsLsgChXsأساليب 8fN9wlnCk1تساعدنا cnyBBYx6q2على EycEM9xWoHالاستيقاظ ocpvrQXaRCلنرى jKuh06QqJUالنور tF0fnKDJwwالذي yRYdN98CUuبداخلنا. AWpoS4D4OQوهي tGMTYilKIhمجموعة NOoeOSwRU0من 8NWYUWaMMtالأساليب GI5fDrEEFoالتي Yx4xhwsKaAباستخدامنا IwkXSfty9Bلها IZ8YaETJbgتصبح NrMpcKTj1hممارسات oPwLlTihNhيومية 7QFDf9zgWcأو dit3xbk45Hعادات MK7bX3mxwHتوجهنا gv54i6lIKcلنمضي UwMYEFg2XKرحلتنا tnmFVwTnqmالدنيوية WCtP5rnzV1بكل zbucwZ8iXRسكينة XuZlY3J0ivوأمان... m8chGSC7cWبأساليب crhgVR2JS5الاستيقاظ yvQYPlnI1Cنحقق iwQjO09NWeالتوازن WAGAzpN3QGبين A9hn61sDSeالذاتين، p4Gaypa7Reوندرك RpxxjyoPijأن Yt1uBiOnmXالدنيا I651zb3qLKليست PPmvzVMuDIأكبر McesG5DWYPهمنا axV4WVu58Hأو 48EYUIHG5qشغلنا WejdKqbMv4الشاغل، YhR6tb3rZeبل kQw6NNXFY7هي y7br25O1tqامتحاننا 3hJDtWqIo2وطريقنا OZqbFGsmP7إلى SVyyGbGkDyالآخرة". MC8tkCGsM1انطلاقاً gPbfsYQAlwمن MllwXhtV7Rهذا QGF0pMb70Cالتوجه 9AaYaC4SFrانقسمت LG8QllaLVCالأساليب Tvu4kZKkzfفي 6SJixMLMWVالكتاب nbPQGJIyPEإلى wPlytOQfyAمجموعتين: 2Udju27ZdZأساليب ZNzAZ1fdybفن RVVutrqVyiالتواصل 5qYVdT7pfOمع MsV0pialZ1ذواتنا، twrWsg8s0Dوأساليب Lmk4dtydhFفن 3z8jPiAfFLالتواصل QF67zJ9Bm7مع UPzbCkIaW5الآخرين.
أساليب t6ET73xHHKفن fdmowGpnETالتواصل uw1kvoAghoمع ajIKbUAm96ذواتنا: V14cb0mKo5التأمل، 4eVCL6FeiTالتواصل 3Qjdt5VcMcمع GDoI822YI4الطبيعة، Bz2lu5OF8fالتغذية PgEpDERbsfالسليمة، fK8Mz00NESالرياضة، DqVnSDY8syالتفكير rPdrNj98F3الإيجابي، kbpmZ11pw3التواصل FAAqbiKaX9مع pTs4xPqQ8Pالمشاعر 12HLrmAsOaالسلبية، MsMztqPxPpتحديد ZikFNRsvzJالأهداف، KkrgBM2z8zمرونة hbL6w7H3LGالتوقعات، A2AT0TRC7aتنمية 3P3EPmBpxgالهوايات، yZyaH7WnSQالمرح KzjsJSjXpsوالضحك، 502i5RhHrKالتوكل 5bFpSkDkL2على 6ntqPEpL57الله.
أساليب Cn9Fk7hQe0فن ZP6IUst4Zjالتواصل O9MxvRHLS1مع mWLtHSbAEVالآخرين: CxFVdrrkVhالتحكم UuwVtDbMTTفي zW7nNDDNACالغضب، Rs0Dga40TEالتسامح kgzvh1j09Eوالعفو، 0Oqufq0bHZفن ndkTPl4szTالإنصات، Jk2PsTgMGWالعطاء dNN5LCCFizدون kct4bH6gf5انتظار 71Bq5QVbCMمقابل، KoVv5aPoHMالابتعاد jyK9sq18ylعن WAqKZmMhA5تمثيل rkDVp6G78Aدور 1SZSWIqC7Oالضحية، ZXna0K7LVTتقبُّل NsnLf8uzTwالآخرين، k3AxuEkXyQتجنُّب 5KjwgU7nffالتعامل 85lowIoNxXمع X1sLnfWzpvالأحداث jjWFXDJ1pLبطريقة BHTyxpRVAmشخصية، aXka2EbYIAتجنُّب 7H7t5YigRtالميل 9whlWQh4X8لكثرة NBzDVL95MTالكلام، mutoN3Kj2Zتجنُّب GvDRmnz8Emالتسرع ghBJw5R3Yuفي ZmT8GOD3Xcالرد، F7B81c7iarتجنُّب WA1kwEtj1Rالغيبة lRLI9ebFKYوالنميمة، k6klhifDRUتجنُّب 8tcqXYutLCالتكبر...، edBG1yw38Xتقوى B1YCHZaQDOالله.
ولمزيد iqRhT1yeulمن tr4H3G5etsإلقاء vlE4TGVaj8الضوء 8eq7dyMew9على 9SJWnT7QIBهذا e5gUc6lXNMالموضوع gY5wnOB6oFتناولت 4brutdcsQAالكاتبة JERidC8Wfgعملها MzQjclXXsYفي RAmCHDNvl8أربعة e3GNDbGXSlأقسام QpbH2FLIRHجاءت GF91sIcObaتحت yMvhCTsCfAالعناوين eAFHImjeKCالآتية: 2Fed1Z3Of5القسم 9151wE44Fjالأول: WImQnGA2tFمبادئ i7EZitrSpnأساسية ZegkBnENUDيجب spZkptdN0vاستيعابها YBeZXBwgTDقبل WmOcJ1lCO9أن CwhpX2ietyنستيقظ. Pdc4OY9HMAالقسم 1h3RrGa7ayالثاني: Hb90smdyCfأساليب cRxex2JUNvالاستيقاظ. 2ezOIf3P8Qالقسم blD5ryelLmالثالث: 4LErhjtZeyمعيقات 6Gtp5nlusNالاستيقاظ. sO0vD1N2x8القسم XiJl0qZIrjالرابع: vdvJUV1Y9Eنتائج Nu383qVTnpالاستيقاظ.