على 8R6fGX5cjYالصحة XTqwuvhWQVأن Y1ewqEFk3yتكون iKhT7lllWjفي GozsyEEVgtطليعة Y5KNWHxJyCأولويات SViu0NvXyJالإنسان، J6AqOuBv7mوفي AtDKan9U60صلب ybxURuFE2lاهتماماته. TrhXjc5e8lانطلاقا FBLMCiSYUMمن Oba7UrIpZeهذه p62WTSMql8الفكرة reWVuxPlStالبديهية cruqW2RkC1والهامة، TPEd5JIz3tوضعت VlwWetEEMhالمؤسسة bhWqB8LM9b"برنامج Bmotoca2Zlمايو oasjX04YLnكلينك xMXeZv3Yc7الصحي"، 75zbrt7DrCكخطة SMol3BzxTLصحية DxBWnzOKT3شاملة iCacntlQ1nتساعد 30qIUkhwkYعلى 5GFQ3K3dy2تثبيتها، ewuyeQwM7Kوتفسح aj5pSNH3BDالمجال Rcj47c7Jjdالفعلي zHb9IGG2oDللراغبين xVya8WKZ8qفي CAbukCNz0Bتطبيقها. TnneUSH5gL GOP7P6nI6l

يتضمن RhK2ayprYGالبرنامج، 2RBmuKsUFqعشر OP3wjxuefoخطوات ZE3PtwcuDfأساسية، magaTzNmNEتبدأ OSDPWCnYTmبالمساعدة ELMurxYv37على s7RjEysdduالقيام kIQaaGBn3qبعملية IEbabaOwtfالتقييم actPWQBdLiالشخصي TK4iC55vUkالفردي wu2Mzof0Hnلصحة k6u8TIZADJالإنسان، FibUX7J3Ygوذلك fcbIsqjharعن uKVi8Wa5O4طريق g4sKfNShy1الإجابة emclIHelPnعن i2jVY4M3WAعدد gNod9kuRneمن XBsiNHstZ0الأسئلة 2zplWoUWwlالموضوعة AYLyUQ88lhخصيصا XN8uQgKBIQلهذا LcefIriCHVالهدف، QXfBd803N6ومن JuH2co04Vzثم، eTNfZi4pqnالتّحلي s51QR9s6RRبالحماس qQxMHbVlDeوبالرشاقة 0nrR06K9l5البدنية، DKMkNN20kcوالاهتمام 53nDJNgAY8بغذائه MSmMwFOjaUالصحي zsVVOfDM93والتخطيط ieAki79nImلوجبات aJlnsuiAxHلذيذة 8TaQnMiSznوممتعة، KTBeasSBnzوبلوغ Gkax4pHsmdالوزن 6CY14ODu7Vالصحي YqxecGIHMAوالسليم، chW8BY3mW7حيث F0qWqH4KjLسياعده phDRbZx5Vxفي h9fmBZqazgذلك VbY9QiAbyVبرنامج L7iBU4dFhlمايو k7QiaFVEURكلينك beUCzOJDB2للوزن ZVHAljbdRGالصحي 5k3N5YKzjLوقوائم M6Gh3rmfLGووصفات vZEoMPzQ60الطعام o1wOV0kGGbالمحضّرة ETezpdOkG4والمدروسة 75RKUggPBqسلفا، i33shVJ1LDكما GfZuCc5O8tيدعوه APJC3sjm4yإلى TVFa3KZvSUالمواجهة UWYCxbfhI1الجدية lSRSpTt1zyلموضوع vg7Xuva902التدخين CJ5nYo0HObوالإقلاع MBeDNAEwukعنه، ai6eixZBRCبل AgqPycXn3Bوعدم cmnYltC4Juتنشق rnOQbeNaElدخانه OzzLaqVOOvالمنبعث ma3tIy5i3yمن uf2hVXSayUلفائف P7iSwmwb75غيره YyqXHQueImمن iohP0t7R0Dالمدخنين.

"امتحنوا Y4Z3gp1l7fأنفسكم" Bdk8a6zeZEفصل nxRLvkZSbCيحّث pfl4gdYw1cعلى ZIgnlEEjz3المراقبة 4c2vaknOH6الصحية PiJ5zg2qb6وعلى iCn7peQnkqمتابعة f0ciHMnzd5الوضع 0Ko4M09lxFالصحي، MXH3V2z4G5كإجراء U9oaaYGlymالفحوصات 3DMfFXXsuzوالتحاليل ep0eeItjMOالطبية Xssil0gNdyاللازمة، uYwKLJKmy7وأخذ eGKRapJJ6Sاللقاحات. pgYjPLUo4O

يسير 1KP6FG2pTUالبرنامج 7HvOuRibH5مع rXRKIN9N5Aقارئه zgrjGU1NMTإلى xdzlVivJz8الأمكنة m3h8ge2Ex1الاجتماعية HpuSfaZLIaالتي ZUOxIOhqzkيرتادها bzX6X59sCmوإلى bwZUMIthF5العلاقات IjBZiSot0Sالإجتماعية 7MONaRRx4jالتي bqJg8n44lAيقوم f9k4b1x8YFبها، RP2toPhL44وإلى 05mfdcafa5المسألة XuI0x7lUwiالملازمة eTYzSLxZ1tلحياتنا Fs9qJjWFa8المعاصرة bShdrhHC6rوهي nNZWahgxNSنسبة oAor0oubqOتعرضه kg4xGLv5Hvللضغط EvdJF2TnQmوالإجهاد، Cj1IUaoznDليبرهن wpVrHGSmPOمدى vkpcN2hel8قدرة VHLELBovcpتأثير h5SE8YZvC9جميع jqXB0b3Z4bهذه 3JNprpdRgFالعوامل bhJkrzSldzعلى cvbmYouKNtصحته HP1BwXrnWSالنفسية 5IP6iChxUAوالجسدية، JS6F8HslQCفيدله 4TEx8MpIxTعلى IpOK4UgeEWالطرق H7zMkzTvCpالمناسبة pGWUYlDc8Vللتخفيف WY9A2eDvLnمن kNh347e1MIوطأتها. 33GHoBS4wSكما QEgsAt7yUFيقدّم whkYEbidZbله HMPzccR1W0النصائح LI82Wfrz3Lلمكافحة 9pgGWVTsCMالأرق dzfVLEzqPhويرشده bFcd4njrBjإلى utjNbcpIcHالوسائل JjyJXWnmrSالمساعدة qAjWu3MDMtعلى vlqdctPR4tالنوم، YrOIX1QTGiوينبّهه 96As3uKNdhإلى Pm5tVi3Vrnالتفاصيل GWs838va82الحياتية m36otzk7krالصغيرة jCxWdwwexyالتي 85lcbnNCz4تحمي 8tOl4WpR9fصحته 85u9EDiWeHوتقيه MRmJ4rRdMGشر liIqszxMbHالأذى GefS0CLmYXوالمخاطر. يقدم F1hssrHEqNلنا EME33axEROهذا QV4XArwUT2الكتاب fpEyAuAa7Aوسائل ssgOC4alYaالعناية OHVKHt6KrAبالجسم 5wvyrZHQ2Iوبالحياة ZXGQghzpVFالصحية RK63nYU4rRوتفادي x0s6F67rhmالمشاكل xJsPA1BEnjالصحية، 3Qyltvz2KSفي FMjlUjpJLkعشر kHItSHbq2wخطوات XPQHXhBGNTأساسية GEgOgkkH4bلا M13D9wIFTmيستغنى TJAY505cOxعن hi51dfk4Mrالإستعانة gUvbkfVNHlبها Y5xkA6EITqفي pI3G3n5Cjeحياتنا LN3lF8XixZاليومية esUmYluU0hالمعاصرة.